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Dott.ssa Lara Gargano

nutrizionista

Bracciano
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Informazioni su di me

Chi sono...

Da quando esercito la mia professione, non ho mai messo qualcuno "a dieta", neanche un solo paziente!
Anche se l’etimologia della parola deriva da “stile di vita”, ormai viene troppo spesso associata a regimi alimentari ferrei, restrittivi, privativi ed estremamente rigidi!
Per queste ragioni con me non si parlerà MAI di dieta; parleremo di educazione alimentare e ri-educazione alimentare, di terapia nutrizionale laddove fosse necessaria, di piani alimentari personalizzati, di alimentazione consapevole e di accettazione di sè!
Il mio obbiettivo è che, una volta concluso il percorso insieme, tu non abbia mai più bisogno di alcun nutrizionista!

Specializzazioni
  • Scienze dell'alimentazione umana
Formazione
  • Laurea Triennale in Scienze Biologiche (L-13) presso Università degli Studi della Tuscia (UNITUS)
  • Laurea Magistrale in Scienze dell'Alimentazione e della Nutrizione Umana (LM-61) presso Università Campus Bio-Medico di Roma (UCBM)
Competenze linguistiche
  • Inglese
Patologie trattate
  • Obesità
  • Sovrappeso
  • Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
  • Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
  • Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
  • Malattie dismetaboliche
  • Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
  • Ipertensione
  • Celiachia
  • Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
  • Osteoporosi
  • Intolleranze alimentari
  • Sindrome dell'intestino irritabile
  • Anemia in gravidanza
  • Diabete
  • Malattie cardiovascolari
  • Malattie metaboliche
  • Ritenzione idrica

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Studio Multidisciplinare

Via Trento 9
00062 Bracciano, RM
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Prezzi

educazione alimentare 92 €
dieta vegetariana da concordare
dieta vegana da concordare
dieta post-partum da concordare
dieta personalizzata da concordare
dieta per disbiosi da concordare
dieta per diabetici da concordare
dieta per colon irritabile da concordare
dieta per celiaci da concordare
dieta mediterranea da concordare
dieta in gravidanza da concordare
dieta dimagrante da concordare
dieta chetogenica da concordare
consulenza online 92 €
visita nutrizionale di controllo 70 €
valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico 50 €
prima consulenza nutrizionale 122 €
insulino resistenza e dieta da concordare

Recensioni dei pazienti

Probabilmente la migliore incontrata fin’ora. Gentile, preparata, disponibile, puntuale e precisissima. Super consigliata!
Paziente
Paziente
Dottoressa cordialissima, molto scrupolosa e attenta al fabbisogno del paziente. Disponibile per qualsiasi chiarimento della dieta anche oltre l'orario di studio, puntuale e sempre con il sorriso.
Paziente
Paziente
La dottoressa è stata molto esaustiva nelle spiegazioni ed ha avuto un approccio empatico e socievole con mia figlia che deve affrontare un percorso di dimagrimento. Lei è rimasta molto contenta e io con lei. Grazie!
Paziente
Paziente
Grazie Dottoressa, la sua professionalità mi ha aiutata moltissimo. Sono riuscita a perdere peso, riordinare delle cattive abitudini e a prendere più consapevolezza del mio modo di vivere. É davvero una rivelazione per me.
Paziente
Paziente
La Dottoressa é gentilissima empatica e spiega ogni passo che si segue durante il percorso di educazione alimentare ottima impressione
Paziente
Paziente
Attenzione particolare per il paziente sempre disponibile, ogni step concordato e valutato creando sinergia, empatia comprendendo ciò che l'altra persona sta vivendo. Ottimo lavoro.
Paziente
Paziente
È veramente bello poter parlare tranquillamente con la dottoressa senza sentirmi in difficoltà mi mette sempre a mio agio anche quando magari gli dico che ho "sgarrato"in alcune cose cerca sempre di aiutarmi a migliorare l'accoppiamento degli alimenti sempre cercando di venire incontro alle mie necessità è veramente speciale il modo in cui mi tratta stupenda
Paziente
Paziente
Ho incontrato la dottoressa Gargano dopo molto “ pellegrinaggi” da nutrizionisti che, pur preparati, non sono mai riusciti a capire il mio funzionamento metabolico. Mi sono ritrovata con molte diete simili, affatto su misura, senza ottenere risultati, con la sensazione di essere poi lasciata da sola ad affrontare il mio problema di sovrappeso in menopausa. La dottoressa Gargano, mi ha ascoltato attentamente, ha strutturato un piano alimentare cucito su misura per me. Finalmente sto raggiungendo risultati, mi sento bene e sto perdendo peso con gioia! La dottoressa é preparata, attenta, sensibile, presente, competente. Questa è la mia esperienza. Vivamente consigliata.
Paziente
Paziente
Lara è più di una semplice nutrizionista. Sempre disponibile,empatica e precisa nel trasmettere informazioni. Svolge questo lavoro con amore,lo stesso che trasmette al paziente nel seguire il piano alimentare da lei strutturato. Sto raggiungendo i miei obiettivi,anzi nostri, senza fatica e con serenità. Super consigliata!
Paziente
Paziente
La consiglio vivamente .molto disponibile anche a spiegare ,molto empatica
Paziente
Paziente
Sono seguita dalla dottoressa Lara Gargano da ormai qualche mese. Al netto dei risultati ottenuti (eccellenti!) avere a che fare con lei è un piacere: empatica, attenta alle esigenze di chi ha di fronte, scrupolosa e sempre chiara nelle spiegazioni, la sua visita sembra più un incontro con un'amica alla quale è facilissimo fare confidenze. La consiglio a chiunque abbia non solo bisogno ma anche piacere di prendersi più cura della propria alimentazione.
Paziente
Paziente
esperienza molto bella e soprattutto molto gentile ed empatica
Paziente
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